“Как жить счастливо и богато, назло всем”

Инна Кхан -
эксперт по достижению результатов

Инструкция для людей, принимающих все близко к сердцу
и позволяющих обстоятельствам разрушать свою жизнь

СТОП СТРЕСС

Запись мастер класса

Если Вы не управляете стрессами,
то стрессы управляют Вами

Современный человек подвергается стрессу несколько раз в день.

И от того, насколько Вы стрессоустойчивы и готовы к непред-виденным обстоятельствам, зависит качество Вашей жизни - здоровье, продуктивность, отношения, энергия и успешность.

Разрушая психику человека, стресс влияет на внутреннее состояние и пагубно отражается на физическом и психологическом здоровье.

Испорченное настроение, подавленность, желание опустить руки и спрятаться ото всех - это лишь малая часть последствий стресса.

Самые страшные проявления стресса - это неожиданно появившиеся болезни сердца, онкология, боли в суставах, псориаз, глубокая депрессия, лишний вес, разрушенная жизнь.

Устроенная и налаженная жизнь в один миг может разрушиться, как карточный домик.

И виной всему этому неумение справляться со стрессом:

  • неосознанное поведение
  • спонтанное реагирование
  • неумение перенаправлять негативную энергию на мобилизацию сил и энергии

Пришло время избавиться от:

АПАТИИ, ДЕПРЕССИИ, ПОСЛЕДСТВИЙ СТРЕССА

Вы устали от постоянной смены настроения и отсутствия сил? Не можете найти выход и не знаете, как преодолеть внутреннее состояние депрессии, которое с каждым днем тянет Вас все ниже и ниже? Невыносимо больно и обидно, что жизнь проходит, а радости от нее никакой. Одни разочарования и стресс.

ОЩУЩЕНИЯ, ЧТО ЖИЗНЬ С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ ТОЛЬКО ХУЖЕ

Ваша жизнь похожа на черную полосу, которая сменяет одна другую и с каждым разом становится все чернее и чернее. И нет конца и края неудачам. Бьешься-бьешься, а толку мало – словно головой об лед. И единственный способ хоть как-то сбросить эту ношу – гнев, злость, агрессия. Правда, с каждым разом эмоции усиливаются, а облегчение не приходит. А люди, которые готовы терпеть твою реакцию и постоянные срывы, отдаляются и предпочитают обходить стороной.

РАЗРУШЕНИЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, ОТ ЕЖЕДНЕВНЫХ МЕЛКИХ И КРУПНЫХ НЕПРИЯТНОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ЗАБИРАЮТ СИЛЫ, ЗДОРОВЬЕ И УДАЧУ

Почему стрессы так мешают жить… И когда случайным образом кто-то ошарашил тебя печальной новостью или нагрянуло неожиданное событие, не знаешь что с этим делать. Как гром среди ясного неба – вчера все было прекрасно, а сегодня – не знаешь, как из этого выбраться…

Выбираю жить без стресса

Стрессы – это часть нашей жизни

и мы можем управлять ими

ПРАВИЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ОСОЗНАННОСТЬ

ТЕХНИКИ ПО УЛУЧШЕНИЮ СОСТОЯНИЯ

КОНЦЕНТРАЦИЯ

ЗНАНИЯ

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

ПОДДЕРЖКА

СОСТОЯНИЕ ПОТОКА

ГАРМОНИЯ

СПОКОЙСТВИЕ

УВЕРЕННОСТЬ

Когда Вы владеете всеми этими состояниями и инструментами, то Вам ничего не помешает радоваться жизни и наслаждаться каждым ее мгновением. Когда «хорошо внутри», «хорошо и снаружи». Так зачем тратить время и силы на то, что разрушает нас изнутри?

Несколько минут в день, посвященных себе – и Вы в полном порядке.

День складывается удачно! А если что-то или кто-то вторгается в Вашу жизнь с негативом, то Вы в силах нейтрализовать стрессовую ситуацию и использовать ее для мобилизации своих сил и энергии.

Создать положительные перемены в жизни

Мастер класс
СТОП СТРЕСС
поможет Вам:

не впускать в свою жизнь разрушительные эмоции

наслаждаться жизнью и контролировать
свое состояние и обстоятельства

Применив на практике
мастер класс “СТОП СТРЕСС”, Вы:

Начнете управлять стрессами, восстановите свое здоровье и улучшите качество жизни

Научитесь быстро нейтрализовывать негативные эмоции и ликвидировать стрессы

Поймете, как выходить из стресса легко и спокойно, без алкоголя, заедания стресса, ухудшения здоровья, слез и депрессии

Научитесь контролировать свое  эмоциональное состояние и при наличии симптомов стресса, блокировать негатив, не позволяя ему влиять на Вас , Вашу жизнь и Ваше самочувствие

Сможете сделать гармоничными свои отношения с семьей, коллегами, любимыми

Научитесь снимать блоки и мышечные зажимы, что позволит вылечить остеохондроз, избавиться от головных  и др.болей

Полюбите себя и избавитесь от обид (профилактика онкологии, сердечных заболеваний)

Начнете жить в гармонии с собой, создавать свою реальность, чувствовать себя счастливым


В этом Вам помогут техники
"СТОП СТРЕСС"

Начните управлять стрессами в своей жизни,
освободитесь от разрушения
и почувствуйте себя Счастливым человеком!

Если Вам не понаслышке знакомы подобные ситуации:

Смотришь на себя в зеркало и не нравишься. То ли одежда не подходит, то ли зеркало кривое. Фигура какая-то неуклюжая, лицо некрасивое… Сплошное недоразумение и разочарование

Кажется, что весь мир против тебя или ты никому не нужен, словно жизнь уже закончилась и нет никакого просвета

Все вокруг успешные, процветающие, а я какой-то неудачник. Пашу, пашу, но

          ничего не меняется. Да еще проблемы

                “валят”, как из рога изобилия...

Как-будто тебе специально,
нарочно делают больно
и
хотят задеть, зацепить,
спровоцировать, вызвать реакцию

Бесит, раздражает то, что происходит вокруг – с какой

        стати это должен делать я? Почему претензии ко мне? С чего это крайний именно я, хотя виноваты другие? Как он(она)  мог поступить со мной так?

Почему это все происходит именно со мной? За что? Как мне теперь из этого всего выпутаться?

Ты словно в замкнутом круге, что бы ни делал, все равно возвращаешься к проблеме – нет денег, нет отношений, нет здоровья. Опять неудача, опять проблема, опять ничего не получается…

Как дальше жить? Страшно за свое будущее, за детей. Смогу ли обеспечить свою старость и жить безбедно? А здоровье? Потяну ли, не сорвусь ли в одночасье и стану обузой для близких?

То пора разобраться почему это происходит

ошибочное мнение

на самом деле

Многие думают, что виной многих наших проблем, внутренних переживаний и неудовлетворенности жизнью/ситуацией/собой являются:

  • люди
  • обстоятельства
  • факты

Источником стресса являются:

  • концентрация наших мыслей
  • наши чувства и эмоции

Основные состояния, приводящие нас к стрессу -
депрессия, обида, страх, наши “тараканы”, чувство вины, ярость, гнев,
конфликты, напряжение, апатия, лень, потеря смысла жизни, болезнь

 

Только Вы выбираете!

Оставаться в разрушительном/негативном состоянии
или взять под контроль свои эмоции и то, что с Вами происходит

А ЧТО ВЫБИРАЕТЕ ВЫ?

Выбираю жить без стресса

Программа мастер класса "СТОП СТРЕСС":

Причины стресса и их последствия.
Откуда берутся стрессы и чем они опасны.

Как стресс действует на нашу
продуктивность и здоровье.

11 привычек, продлевающих жизнь и ликвидирующих стресс

Как быть продуктивным
и жить без стресса

10 рекомендаций -
что делать
в стрессовой ситуации

Напряжение, как разновидность стресса. Как стать
спокойным, уверенным
и счастливым человеком

Признаки стресса - психологические и физиологические.
Способы нейтрализации его пагубных последствий

Как связаны стрессы с тем, что с нами происходит (результаты/обстоятельства/наша жизнь/наше поведение)

Что делать во время стресса, чтобы перенаправить его разрушительную энергию в созидательную (на мобилизацию сил). 
Техники SОS – экспресс-методы
выхода из стресса!

На мастер классе Вы освоите:

Методы  и техники "скорой помощи" при стрессе, которые помогают быстро выходить из негативного состояния, восстанавливаться и мобилизовать силы для решения проблемы/задачи.

Основы дыхательной гимнастики для устранения стресса

Системный подход (привычки, действия), который резко снизит появление в Вашей жизни количества стрессовых ситуаций

Технологию изменения своей жизни в лучшую сторону – восстановление психологического и физического состояния, тонус и прекрасное настроение, больше поводов радоваться и чувствовать себя счастливым, улучшение финансового благополучия

Кроме того, Вы выстроите четкую стратегию поведения при надвигающемся или возникшем стрессе, получите массу позитивных эмоций и отличное настроение!

Посмотрите, что говорят ученики

Кстати, это еще не всЁ!


Все обладатели мастер класса 
получат в ПОДАРОК:

ДИЕТА УСПЕХА

 

КАРТОЧКИ ПРОДУКТИВНОСТИ

 

Позвольте себе жить
счастливо и продуктивно!

хочу управлять стрессами

Кто проводит мастеР класс

Инна Кхан со своим наставником и партнером Бобом Проктором

Инна Кхан

 

Сертифицированный коуч и тренер в  Life Success Thinking Into Results Program.

 

Ученик, последователь и партнер Боба Проктора -
соавтр нашумевшего фильма “Секрет”

 

Автор онлайн тренингов-бестселлеров: “Самооценка. Вы рождены побеждать”, “Постановка и достижение целей”, “Мастер-Майнд. Вдумайтесь в результаты”, “Импульс к богатству и положительным переменам”

 

Ведущая авторских оффлайн встреч в разных городах мира

 

Более 1000 курсантов успешно прошедших обучение и получивших феноменальные результаты

Какова же стоимость мастер класса
СТОП СТРЕСС?

Цена

 2500 руб.

хочу управлять стрессами

P.S. Мастер класс поможет Вам стать более здоровым, счастливым и свободным человеком, живущим в гармонии с собой и не зависящим от обстоятельств, фактов, событий и негативных людей.

Инна Кхан

эксперт по достижению результатов

InaKhan.ru LTD | 2017г.
Все права защищены

Если у Вас возникли вопросы,

напишите: support@inakhan.ru

Design by Tatyanalarina.ru